在刘宽软磨硬泡，连哭带闹下，苏平才拿出一粒蕴灵米给他。
刘宽忙不迭的吃下，而后一脸陶醉之色感受蕴灵米的神奇。嘴里还不住的嗷嗷直叫，大呼爽快！
刘宽回味良久，之后又舔着脸找苏平索要：“平哥，这啥米啊？太好吃了，一粒太少了，再来几粒呗！”
苏平转身肃然道：“你们也尝过了，这不是普通大米，是蕴灵米，以你们现在的身体，一粒是最合适的量，多吃有害无益。现在都按照我教你们的百锻体动作开始修炼，不然你们体内的蕴灵米根本无法消化！”
苏平并没有骗几人，刘宽几人肉体凡胎，而蕴灵米没有经过蒸熟，里面灵气并没有得以挥发，被几人生吃吞下，虽然，但几人没有修炼功法，蕴灵米的灵气很难被吸收，长久下去会使几人身体内强而外弱，导致身体出现问题。
在苏平督促下，五人一字排开，摆开架势按照苏平所说，心中默念口诀，艰难做出百锻体第一式标准动作。
不过五人初次修炼，摆出姿势后很难坚持过三息时间，尝试四次后，五人均大汗淋漓。
明明看起来很普通的姿势，但就是很难坚持住，一旦做出姿势身体各处就会莫名发热难忍，似乎血肉都在被锤炼锻造。
苏平并没有歇着，他也在做着同样的动作，不过坚持时间也只有十息！
在苏平看来，虽然自己并不靠修身入道，还是以修真为主，这具肉身实在是太弱了，若是以后灵气充足，境界提升过快，难免会出现肉身无法承载灵力的问题，所以苏平同样需要淬炼肉身。
第五次动作做完，同样三息时间，刘宽一屁股坐在地上，无力的摆着手叫道。
“不行了、我不行了，这动作太特么累人了。”
有了刘宽带头，剩下几人也纷纷跌坐在地喘息不已，一边抹汗一边抱怨不已。
“我也不行了，这比老子跟人打上一架还累。”
“感觉身上肉都不是自己的了，实在太费劲了。”
苏平对此置若未闻，坚持过十息后，身体一颤，同样被迫收起动作，轻微喘息几声后，苏平继续摆出标准的百锻体第一式动作。
黄三几人渐渐停止了抱怨，望向夕阳下苏平的身影，突然觉得，那有些瘦弱的身形显得无比倔强与不屈！
王二眼中闪过一道光芒，想着自己在王村混吃等死的模样，再与苏平现在的形象相比，他突然觉得自己就像地里的一坨烂泥，而且自己与苏平的距离好像越来越远……
脸庞狠狠抽搐了几下，王二豁然起身，死死咬着牙做出标准动作，就连天生耷拉的斜眼此时都被瞪大了几分。
三息后，王二摔倒在地，浑身汗出如浆！
喘了几口粗气，王二爬起，手脚颤抖的做出百锻体第一式！
黄三几人瞪大了眼睛叫道：“王二，你疯啦！”
王二死死咬着牙，汗水顺着额头流进眼睛，可他眨也不眨，声音像是在对着自己咆哮。
“我要跟着老大！不能被甩下！”
“老子不要一辈子当烂泥！”
黄三沉默了。
钱胖子嘴唇颤抖，没有出声。
张瘦子瞪着眼睛，好像才第一次认识王二。
刘宽紧紧攥着拳头，低吼一声：“操他妈，老子也不当烂泥！”
刘宽起身，喘息做出标准的第一式！
黄三红着眼睛站起……
张瘦子脸憋通红，狠狠抹了一把汗水，翻身站起……？钱胖子狠狠扇了自己一巴掌，像是要把自己打醒，双手拄着地站……
十息后，苏平踉跄一下，停下动作喘息，他看都没看刘宽四人一眼。
深呼出几口气，苏平抹掉汗水继续修炼。
“噗通！”
“呼哧！呼哧！”
“噗通！”
苏平身后四人不断摔倒，喘息。又不断站起，颤抖做出动作。
一小时后，苏平摔倒不知道第几次，看了眼天边只剩不到一半的太阳，终于停下不再修炼。
苏平身后刘宽四人，此时已经无法站起身了，但仍然红着两眼突自挣扎着起身！
苏平颤抖着用手挪动着双腿，盘膝坐好，声音喘息中带着淡漠：“都坐好，盘膝守一，默念心法口诀！”说完便闭目修炼。
简单的盘膝动作，刘宽四人足足用了五分钟才坐好！
苏平显得淡然且微凉的语气在四人耳边响起。
“今天的事情你们都看到了，有人要杀我！”
四人身体一震，但都没有说话，因为都没力气。
“要杀我的人很强，势力也很强，我现在没把握能对付，所以，跟着我，你们很危险！”
刘宽听着苏平的话，心中巨震，他很想说，我来帮你！但，他说不出口，自己拿什么帮？钱？苏平不缺。人手？对方很强！
“所以，我不能停下，也不会停下。传道于你们，这是你们的福缘，至于日后的路该怎么走，我也帮不了你们，若我身死道消，则一切休提，若我侥幸得以证道，诸位……有缘再见！”
黄三四人沉默了。苏平的意思说的很清楚，不管是不是来自敌人的压力，他都不会停止修炼的步伐，传授他们的功法，只是给了他们机会去追赶苏平的步伐，至于能不能跟上，那得靠他们自己，要是跟不上，那以后可能几人再难相见！
几人仔细回想自己的生平，发现除了浑浑噩噩度日混吃等死以外，在遇到苏平之后，人生轨迹仿佛发生了转折，心中生出一种无比紧迫的感觉，若是跟不上苏平的步伐，那以后还要回到过去的生活吗？
那样的日子与糊在墙上，等着慢慢发干的烂泥有什么区别？
难道还要变成让别人掩鼻避开、厌恶至极的烂泥？
不，绝不！
一定要跟紧这颗划过自己世界的流星，去将自己的人生璀璨绽放！
苏平不去管几人心里如何在想，调息完毕，便长身而起，看了眼四人，便转身离去。
半晌后，刘宽几人相继睁开双眼，互相对视一眼，都没有开口说话。
王二看了眼苏平离去的方向，目光露出所未有的坚定之色。感受着腹中传来阵阵微弱的温暖，和身体各处散发的灼热，王二默默起身，迎着夕阳余晖继续修炼。
刘宽几人同样默默起身，眼神同样坚定！
几次，他仍然没坚持超了？起来这完