蓝带的居所名为长春院，意思是永久的春天。
蓝家之中，并不是所有人都喜欢春季，但蓝带独爱春天，所以，长春院周遭地下布上了隐藏的秘纹，保持着长春院四季如春。
长春院很大，其内有居住区，有树林，有山岭，有河流……这般庞大的地方作为居所，可以说是圈了一小片自然，但这就是十少尊的特权之一，没有人可以置疑。
小树林处于长春院以东，韩冰被红玫牵到此处，才在红玫担忧的目光与千叮万嘱之下，独自一人小心翼翼地走进树林。
韩冰走后，红玫自一方草丛中取出了一块木牌，插在了树林外，木牌上写着——有人！
摸索着走入树林深处，韩冰确定红玫看不见自己之后，小心翼翼的脚步突然变得轻快起来，迎面而来的风掠过的轨迹将整个树林的情景烙印在韩冰心中，使得韩冰知道哪里有树，哪里有石。
他，正在感应着风的轨迹，凡是风受到阻碍的地方，都将是他的障碍！
恐怖的意识！
至少，这并不是属于一名武徒所该有的意识！
穿过树林，韩冰来到了一块空地，空地不大，仅仅是树林与温泉之间的缓冲带，空地再过去，就是一个热气蒸腾的温泉。
“离上一次打出常拳，恐怕有半个月之久了吧。”
站在空地上，韩冰略微感慨。
常拳，是韩冰的父亲……不是蓝带这个义父，而是韩冰真正的父亲教给韩冰的拳法。
这套拳法的真名不知道是什么，它被韩冰的父亲命名为常拳，意思是常常打出的拳法，也或者，是普通平常的拳法的意思，但事实上，韩冰知道，这绝对不是普通的拳法，而是一门极其玄奥的拳法。
韩冰的父亲只教导了常拳的第一境界，而仅仅是第一境界的常拳，都令天纵英才的韩冰修炼至今都没有大成。
常拳第一境界是韩冰目前可以接触的境界，是将武者强悍的力量全力发挥，再加持元气的力量轰出的一拳，然而，这样的拳法虽然只有一拳，但其中又是极具玄妙，每一份血气的翻涌，每一寸肌肉的颤抖，每一个关节推动的时机与程度，还有流向各处的元气的分配，这些都是很讲究的，而想要将这些统统做到完美，那需要多么强大的控制力？
而且，就算目前的韩冰可以全然控制自己的与元气，但只要韩冰突破到武徒九品，元气飙涨，接着力量提升，就会又有所不同，所以，修炼常拳，难！
韩冰可以毫不犹豫地说，常拳就是武学，而非武技。
武技是有极限的，就正如韩冰修炼过的四品武技劈掌，如今的韩冰已经可以将劈掌的威力完全发挥出来，即使韩冰再做突破，他也不可能将劈掌的威力再度提高，除非他能改进劈掌，但一旦改进，劈掌也就不是劈掌了。
而武学，没有极限，只有局限。武学的威力会随同武者的实力提高而提升，但提升的强弱就是局限，好的武学提升得很多，低劣的武学则提升得少。
据韩冰所知，常拳就是一门武学，只是，韩冰不知道为什么他的父亲要将一门武学传给只有武徒修为的他，更要他保密，不得外传！
一年之前，是韩冰的父亲最后一次出现，教给了韩冰常拳第一境界。为了修炼常拳，韩冰辛苦万分，毕竟常拳要求的控制力太强了，在控制力之外，更要有足够强大的精神力，这样才能承受住常拳之中蕴含的纷杂信息。
随后，韩冰被仲孙家族的仲孙不离弄瞎了双眼，本来，仲孙不离这样一个不学无术的纨绔，韩冰要是对付他简直是轻而易举，但韩冰眼瞎了之后，他发现他对于自身的感觉竟然更加敏锐。
他查了藏一层的藏书，发现人有各种觉识，只要某一意识沉寂，其他的意识就会有所增强。他眼睛瞎了，听力就变得更好，甚至其他的触觉也有所提升，这样一来，对于自身的感应就更加强烈，对于韩冰修炼常拳的好处是非凡的。
体会到好处之后，韩冰甚至想要擒住仲孙不离，让他把自己的听觉、味觉也弄没了，但转念想了想，听觉沉寂了，他难以跟蓝若交流，恐怕蓝若小公主要发飙，味觉没了，吃饭索然无味，可能会造成精神萎靡……
“半个月，我对自身的了解与控制又有所提高，不知此时我能将常拳发挥到什么程度。一旦我在现在这个修为将常拳第一境界大成了，即使日后、元气变化，我也能更快地再度掌握。”
韩冰立稳步伐，呼出一口浊气，就在这空地之上摆开了常拳的起手式，左拳向前，右拳收于右肋之下，左脚前踏，右脚在后，接着是一阵寂静，仿佛韩冰保持着这一动作是在沉沁自己的心神一般。
蓦然，韩冰元气流动，右脚往前一踏，左脚猛蹬地面，左拳收回，往后摆去，而右拳，则是往前打出。
“趴”！一声爆响，韩冰一拳打在空处，爆出狂暴气流，如同狂风一般掠过，将不远处那温泉吹得波起浪涌，而水声、风声结合着空气的爆鸣，让这片寂静之地顷刻充满了喧嚣！
这一拳，集中了韩冰肉身所有的气力，右脚一踏之力，左脚蹬地之力，左拳一摆之力，右拳一打之力，再加上各个关节、肌肉的推动与元气的分配、爆发！
这一拳，名为常拳，是肉身与元气的融合，是力的极度展现！
“目前的威力，恐怕是要与星云境一品的武士发出的六品武技相当，如果大成，又将如何？”
韩冰收拳站好，对自己的评价瞬间即过，随后，他感觉到全身传来了阵阵酸痛感，甚至有些肌肉、关节还有剧痛传来，体内，更有几条经脉透出深入骨髓的痛苦。
这是控制不好与元气引发的后遗症！
强忍着痛苦，韩冰快跑几步，一跃之下跳进了温泉之中。